这一切都会过去的:)

               昨天有点过于匆忙，今天来详细说说我8月15号从董cc的住处出发后所发生的一切事情。。。

               8月15号当天早上从cc那里离开后，我背着行李径直奔向了学校，到成园团委办公室放下行李后，我们一行七、八个人就去了学校大礼堂小会议室。我们的欢送会大约进行了一个小时，副校长刘波和五个院系的党委书记均参加了简短的欢送仪式，最后我们还在礼堂前面合影留念。    在大门斜对面建行旁边的饭馆吃了个简约的欢送宴后，我们一行5人扛着行李奔向火车站赶下午1：30的火车去上海。

             

               大概4：30的时候我们到了上海站，在出站口就有同济大学负责接待工作的志愿者，感觉很好，同济的mm真不少。上海站广场一般大，人却不像小Ag从上海回来说的那样多，感觉还行。由于上海站附近相当混乱，我们也没有去逛。大约5点钟的时候，我们坐上了去同济大学的大巴。想着是会去同济大学一个比较接近市区的校区，毕竟很多从西部过来的志愿者还是第一次来上海，组织者总得给机会让他们好好看看上海吧。   可是结果真让人失望，我们被安排在嘉定校区，大巴一路走走停停，居然也快走了两个小时才到，最可恨的还是 大巴还就沿着沪宁高速往南京方向走！！狂晕！          到乐就住在同济大学的研究生公寓里头。 安顿好了就差不多7：20了。。。困得不行了，组织方却安排7:30个鸟开班典礼。。刚来，毕竟不能太嚣张，我们5个饭也没顾上吃就去了国际会议中心。 

   

               会议鸟事没有，还把我们饿了一遭。  回来的时候绕了88道弯才找到学校超市，随便买了点吃的。  

               回到住处，  随便吃了点便睡下了。

 

               这一天，走了很远，很累，很不爽。

               同济大学，这种安排，很让人气愤，当然不是我一个人这么认为。    同济大学，也无非如此。

          n长时间不来空间里写东西了，主要是来这边工作忙得厉害，    现在我是坐在离学校不远的旗政府办公大楼的团委办公室的电脑前面写下这些文字的。  说实话，n久不写东西了，等到开心的时候就不知道写些什么了。。

          我们在这里，这里还算富裕，毕竟2005年这个旗的经济在全国县域经济中排名89，然而这里却不是适合人类居住的地方，据说再过不久就会见到在南方难得一见的沙尘暴了，5米之内不见人，很想体验一下黄沙漫天飞的情景。

          确实没时间写。我们在这里，每天6：30左右就起床，和学生住一起，一到时间宿舍里就像高音喇叭加上宿管员鸭公嗓子的狂吼，比不喜欢听信乐团歌的人听阿信的歌儿感觉更难受。每晚十点左右下晚自习，虽然不是天天有自习，但也只好呆在办公室，因为这里是有座位和水喝的地方，所以很舍不得离开，到了宿舍洗漱完就快11点了      中间除了吃饭、睡午觉，其他时间全在办公室。  

          不过过几天据说要好了，学校要给每个办公室装电脑，现在王先进、已经就位了。。。期待啊。。。

 

          下次有时间，给大家详细介绍一下这里的生活。。。bye 了，下次再来光顾 我的blog 不知道又是哪年哪月了。。。觉得很对不住这个MSN  啊。。

        昔日的兄弟姐妹一个一个地离开了生活了四年的城市。

        一起走过的四年光阴，使兄弟姐妹的情深似海！！每一个兄弟姐妹的离开都会有意堆同学到火车站送别。每个人心中都萦绕着深深的不舍，人到伤心时必自潸然泪下。   可是我什么我却哭不出来呢，说实话心里有太多的不舍，可是人总是要前行的，内心深处深深的不舍还是被向往美好明天的欣然送别所替代，因为摆在兄弟姐妹们面前的是无比美好的未来。    我的内深心处无时无刻不在为他们祝福祈祷，祝愿和我一起生活四年的兄弟们、姐妹们前程似锦，享受人生的每一个过程。

       无论大家走到哪里，我们都是永远的兄弟！！！真诚的祝福你们。

      历经四年的大学生活终究还是走到了尽头！

        前天糊里糊涂的就冲了个凉水澡，感觉还算可以，发现这个时候洗凉水澡还是可以忍受的。在我的蛊惑下，这不，小鄞又要去冲了。为了减少更多无辜者的痛苦，在这里还是有必要说一说怎样科学冲凉。  怎么，这里头可有讲究呢。

       俗话说：“要想身体好，每天冷水澡”。很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽，甚至一年四季坚持洗。那么，洗冷水澡到底好不好呢？

　　对于大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确，是有利于健康的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应了这种温度，血液会重新分配，回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做“体操”一样，不仅可以增强抵抗力，还会增强血管弹性、预防动脉硬化。其次，用冷水洗澡，神经系统明显受到刺激，导致心跳加快、呼吸加深、血流加速，既能促进新陈代谢，还会使皮肤变得柔软、有弹性。此外，洗冷水澡还有助于增强消化功能，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。

　　不过，为了最大限度地“享受”洗冷水澡的好处，应采取科学、合理的方法，具体来说有以下几点：从夏天开始，一直坚持下去，循序渐进；每次洗冷水澡前先做做“热身”运动：用手揉搓皮肤数分钟，感觉发红、发热为止；洗澡时，先往四肢部位“浇”水，数分钟后再冲胸、背部，让身体有个逐渐适应的过程；水温不要过低，以5℃—25℃为宜，时间也不宜过久，10—15分钟左右即可，最长别超过半小时。另外需要注意，剧烈运动后不要洗冷水澡，因为这时体表的毛细血管扩张，如果突然“遭遇”冷水，会增加心脏负担，引发心慌、气短、头晕等不适；在洗澡过程中，如果出现皮肤持续变白、头昏等症状，要立即停止，以免发生意外。

　　冷水澡并非人人适宜，以下人群在洗冷水澡时就应该“悠”着点：婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，细菌和病毒容易趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病；对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子；高血压患者洗冷水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等；心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死；风湿病、坐骨神经痛患者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水澡。 (以上文字来源于环球时报 )     更多信息请点击下面的地址： 

            http://www.chinadforce.com/archiver/?tid-512055.html

     终于又到一年的“五一”了，在印象中，自上大学以来，到“五一”的时候都可以洗凉水澡了。昨天吃过晚饭，鄞衡的老妈打电话过来说是今天的温度会有31摄氏度，创下南京气温的新高。想想今年到现在为止还没有洗过凉水澡呢，想想到本部这么长时间了也还没怎么运动呢。唉！说到这里，我就浑身不爽，NND东大彻头彻尾就是一尿学校，宿舍里居然连澡都不能洗，公共澡堂居然还得限时开放，居然连晚上这个应该洗澡的时间还不开！！！导致东大学生体质水平偏低，这还怎么建设世界一流高水平大学啊？！！ 不知道老顾在做甚？号称是网络专家，宿舍里拉个宽带，TMD，学校宿管还叫的one B!!导致东大学生之间严重缺乏交流。唉！！尿尿！！别误会，这个字念sui  。

      骂归骂，这身体毕竟还是自己的。  昨晚可是心血来潮啊，约了狗狗8点去打篮球，当然这是给自己晚上洗凉水澡热身的。发现这么久不运动，是一点手感都没有了，尽TMD跟着球跑了。唉！ 要加强联系了啊。

       发现一开始洗凉水澡还是有点冷的，身体接触到冰凉的水感觉都快抽筋了，不过告诉大家，冲两下就好。5分钟就搞定，搞完很爽，不过别忘了把关节搓热。。。。奉劝哦。。

       第一次，以往“五一”的时候不知道洗了多少次了。   唉！ 人老了。。。

      世上有些花儿常开常落，有些花儿却只有一次花季，不经意就会开放，不经意又会错过。

 

      如果，如果你在花开的时候，忘记了拍一些美丽的回忆，等到错过了花期，再去追忆那淡淡的，诱人的花香，就难免在花香轻袭之时，抚之怅然。

 

 

      18岁，多么绚丽的花季啊！     然而，18岁的时候，我们却不明白青春。

 

      我们把青春当作一种资本，用挥霍生命来昭示她的存在；用夸夸其谈来显示她的魅力；用我行我素来证明她的洒脱.........

 

 

       当飞花渐瘦，昨日之阳与今日不再同样年轻之时，才如梦初醒：青春无需昭示，不会证明，青春挥霍不起，青春更不为你独有。

 

       原来，每个人都年轻过，每个人都拥有过青春的梦！！        18岁如花的芳龄，只是自然的造化，不是你的资本；断章片语的浮华炫耀，只是你的幼稚，不是青春的魅力；野马脱缰般的放浪形骸，只是你的偏执，不是青春的洒脱........

 

 

       青春是一首歌，让你用如火的经历唱出她的生命；

 

       青春是一个梦，让你抚去任何虚妄的痕迹，用坚实的足音将它转化为现实的辉煌。

     伫倚危楼风细细，

     望极春愁，

     黯黯生天际。

     草色烟光残照里，

     无言谁会凭栏意。

 

 

     拟把疏狂图一醉，

     对酒当歌，

     强乐还无味，

     衣带渐宽终不悔，

     为伊销得人憔悴。

 

 

 

 

   

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